Übungen: 1
* In dieser Liste sind keine Dehnübungen enthalten!

Variationen von Oberer Brustmuskel Dehnübung 1

Brust- und Deltamuskel Dehnübung 2

MenschMuskelnMuskelnAusgangspositionAusführung
Muskel:Deltamuskeln, Brustmuskel
benötigt:nichts
Schwierigkeit:leicht
trainiert:Dehnübung
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